Connaître les différentes sources d’oméga-3

Comment veiller à une proportion équilibrée entre oméga-6 et oméga-3, pourquoi ces derniers sont indispensables à notre santé, dans quels aliments s'en procurer, différences entre origine végétale et animale : voici ce que cet article de notre cru vous apprendra...
Article écrit par Aerne Nicole & collectif

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